年末の豪華な食事に加えて、お餅やおせち料理、
親戚が大集合したときに振舞われるお酒やおつまみ…
食の誘惑の多いお正月で体が重いなんて方も多いのではないでしょうか。
なかなかお正月休みほど長い休みをもらえることも少なく
どうしても家でゴロゴロ過ごしてしまい、運動不足で
お正月太りをしてしまったということもあると思います。
お正月太りを防ぐために対策をしておきましょう!
「正月太りの原因は?解消するダイエットは?」の続きを読む…
年末の豪華な食事に加えて、お餅やおせち料理、
親戚が大集合したときに振舞われるお酒やおつまみ…
食の誘惑の多いお正月で体が重いなんて方も多いのではないでしょうか。
なかなかお正月休みほど長い休みをもらえることも少なく
どうしても家でゴロゴロ過ごしてしまい、運動不足で
お正月太りをしてしまったということもあると思います。
お正月太りを防ぐために対策をしておきましょう!
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お正月の期間は床の間にちょこんと鎮座してお客さんたちを迎えてくれましたが、そのあとの処理ってどうすればいいか迷ってしましますね。
鏡餅の持つ意味合いやお正月が終わったらどうすればいいかをご紹介します。
「正月の鏡開きはいつするの?餅の切り方や食べ方はどうすればいい?」の続きを読む…